Ibuprofen ubija tisuće ljudi svake godine. Koja je alternativa?

Nedavni članak Reutersa započeo je sljedećom zapanjujućom rečenicom:

“Dugotrajna uporaba visokih doza lijekova protiv bolova kao što su ibuprofen ili diklofenak” jednako je opasna u smislu rizika od srčanog udara kao i uporaba lijeka Vioxx, koji je povučen zbog potencijalnih opasnosti “, kažu istraživači.

Poznat je slučaj lijeka Vioxx iz 2004. koji je potaknuo gotovo 30.000 slučajeva srčanog udara i iznenadnih srčanih smrti uzrokovanih 1999. i 2003. godine. Unatoč činjenici da su znanstvena istraživanja već od 2000. godine povezala s Vioxx s povećanim srčanim udarima i moždanim udarom, proizvođač lijekova i FDA su šutjeli dok se broj žrtava stalno povećavao.

Izvješće Reutersa usmjereno na nova istraživanja objavljena u Lancetu ukazuje da se rizik od srčanog udara povećava za trećinu, a rizik od zatajenja srca udvostručuje se među učestalim  korisnicima NSAID lijekova.

 

Zašto toliko ljudi uzima NSAID lijekove kao što je ibuprofen?

Bol i visoki nivo upale postaju učestala tjelesna stanja u razvijenom svijetu. U većini slučajeva možemo prilagoditi pro-upalne uvjete mijenjajući našu prehranu, smanjujući stres i izloženost kemikalijama u okolišu. Međutim, to zahtijeva vrijeme, disciplinu i energiju. Ljudi često žele da bol prestane sada i odmah. U tim kompulzivnim trenucima dolazi do olakog uzimanja lijekova protiv bolova, samo da tegobe prestanu što prije.

Problem s ovim pristupom je slijedeći: Ako to radimo dovoljno često, možemo se sami sebe ubiti.

Ibuprofen je zaista savršen primjer za to. Kao što je gore spomenuto, ovaj petrokemijski derivat povezan je sa značajno povećanim rizikom od srčanog udara i povećanim srčanim komplikacijama s više od dvadeset ozbiljnih štetnih učinaka na zdravlje, uključujući slijedeća stanja:

– Anemija
– Oštećenje DNA
– Gubitak sluha
– Hipertenzija
– Mortalitet gripe
– Pobačaj

Ibuprofen zapravo nije jedinstven u povećanju rizika i / ili smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti. Čini se da cijela kategorija nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) ima ovu nedovoljno prepoznatu tamnu stranu; kardiovaskularne bolesti i smrtnost srca najviše su na popisu od preko 100 neželjenih štetnih učinaka na zdravlje povezanih s njihovom primjenom.

 

Dakle, što učiniti?

Bol je bol.  Kad se to dogodi vama ili vašim bližnjima, postizanje olakšanja je glavni prioritet.

Istraživanje prirodnih alternativa Ibuprofenu

Evo nekih istraživanja utemeljenih na dokazima o alternativama ibuprofenu, dobivenih iz Nacionalne medicinske knjižnice:

  • Đumbir – 2009 istraživanje pokazalo je da su đumbirske kapsule (250 mg, četiri puta dnevno) jednako učinkovite kao i lijekovi mefenamske kiseline i ibuprofen za ublažavanje boli kod žena povezanih s menstrualnim ciklusom.
  • Tropska Arnica – istraživanje provedeno u 2007. godini pokazalo je da je lokalno liječenje arnikom jednako učinkovito kao ibuprofen za osteoartritis, ali s nižom učestalošću nuspojava.
  • Kombinacija: astaksantin, ginkgo biloba i vitamin C – Studija iz 2011. godine pokazala je da je ova kombinacija jednaka ili bolja od ibuprofena za smanjenje upale dišnih putova povezanih s astmom.
  • Kineska školjka (baicalin) – istraživanje provedeno 2003. godine otkrilo je da je spoj u kineskoj kapi poznat kao baicalin bio ekvipotentan prema ibuprofenu u smanjivanju boli.
  • Omega-3 masne kiseline: istraživanje provedeno 2006. godine pokazalo je da su omega-3 masne kiseline (između 1200-2400 mg dnevno) jednako učinkovite kao ibuprofen u smanjenju artritisne boli, ali uz dodatnu korist zbog manje nuspojava.
  • Panax Ginseng – Studija iz 2008. godine pokazala je da je panax ginseng imao analgetsku i protuupalnu aktivnost sličnu ibuprofenu, što ukazuje na moguća svojstva anti-reumatoidnog artritisa.
  • Gospina trava – studija provedena 2004. godine pokazala je da je gospina trava dvostruko učinkovitija od ibuprofena kao lijeka protiv boli.
  • Antocijanini iz slatkih trešanja i malina – studija iz 2001. godine pokazala je da su antocijani ekstrahirani iz malina i trešanja jednako učinkoviti kao ibuprofen i naproksen u suzbijanju enzima povezanog s upalom poznatog kao ciklooksigenaza-1 i 2.
  • Sveti bosiljak – studija iz 2000. otkrila je da sveti bosiljak sadrži spojeve s protuupalnim djelovanjem usporedivim s ibuprofenom, naproksenom i aspirinom.
  • Maslinovo ulje (oleocanthal) – spoj koji se nalazi u maslinovom ulju poznat kao oleocanthal pokazao se protuupalnim svojstvima sličnim ibuprofenu.

Postoje stotine dodatnih tvari koje su proučavane zbog njihovog ublažavanja boli i protuupalnih učinaka, a postoje i aromaterapijski pristupi koji ne zahtijevaju unos bilo čega

Opasnost uzimanja prirodnih sredstava protiv bolova

Kod uzimanja prirodnih sredstava protiv bolova također postoji stanovita opasnost. Kada pomislimo na uzimanje alternativnog lijeka umjesto ibuprofena, još uvijek razmišljamo unutar alopatskog medicinskog modela – kako suzbiti simptome. Neki ljudi tada razmišljaju na način da su konačno našli prorodno i neštetno sredstvo protiv bolova pa zato ne poduzimaju ništa da otkriju uzroke bolova.  Trebalo bi ako je moguće pronaći i ukloniti uzroke, odnosno liječiti primarnu bolest zbog koje je bol i nastala. To često zahtijeva dramatičnu promjenu prehrane. To između ostalog podrazumijeva izbacivanje proupalnih namirnica koje su u zapadnom svijetu vrlo raširene, npr. pšenica, mliječni proizvodi,  pa čak i neke bezglutenske žitarice. Bolest uvijek treba eliminirati u izvorištu. Dok se to ne uspije, tada treba koristiti prirodna sredstva protiv bolova i na taj način izbjeći da pokupite niz dodatnih bolesti.

Jedan od načina rješavanja uzroka bolesti je bioterapija. Informacije o bioterapiji možete pročitati ovdje.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *